簧拉力器仰卧起坐扩胸器瘦肚子健身器材多功能男士家用臂力器
- 品牌:Aaron
- 颜色分类:普通款拉力器加强型拉力器加强版三用拉力器加强款+健腹轮加强款+俯卧撑支架普通款+健腹轮
- 拉力器分类:簧拉力器
- 适用对象:男
- 按健身效果选择:健身综合练习
★ 注意事项★
⒈使用拉力器时,不要佩带锋利和贵重物品,以免影响锻炼,造成损伤或不必要的损失。
⒉在使用钢丝簧拉力器前,要检查一下钢丝簧的钩子结构和安装是否牢固,以免滑脱,发生伤害事故。
⒊钢丝簧拉力器不可牵拉得过长,否则会使钢丝簧失去性。
⒋存放已久的钢丝簧,如已生锈,不宜再用,以免在拉抻过程中发生断裂。
⒌使用钢丝簧拉力器前,拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上,防止滑脱或突然反回来造成伤害事故。
⒍使用钢丝簧拉力器时,要穿长袖运动服和运动长裤,钢丝拉力器不要紧贴身体,防止在钢丝簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。
⒎使用钢丝簧拉力器时,每条钢丝簧务必要钩在大环上,用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉,以防力量过于集中在钢丝簧圈上,把钢丝簧拉坏。
8.当动作完成后务必要用肌肉的力量控制簧缓慢还原,这既能避免簧钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象,又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点,使肌肉得到最大限度的刺激,从而收到最佳的锻炼效果。
★ 温馨提示★
练习循序渐进,由单手拉伸练习开始,慢慢适应后采用双手拉伸。请正确使用,切勿超出正常受力范围!
(簧为伸缩性产品,锻炼后伸长为正常现象,切勿单独用1-2根簧拉伸,造成不能复原)
特 点:产品外观设计更科学,更简炼,安全性增强;而且灵巧的构造,也改善了训练者的手感,更能体现产品能提供多功能创造力的特色,是
腕,胸,腹,腿部等肌力和肌耐力的训练的理想健身器械。拉力器.握力器两用.
女人喜欢有肌肉的男人,不仅可以给人安全感,也可以展现你阳光风采!
对于想强身健体,及想锻炼自己,练就肌肉的朋友来说是最好不过了,对于胸肌,手臂肌肉的锻炼尤为有效,坚持锻炼一个星期即可有明显效果,长期锻炼更是有显著效果。